• ترخيص وزارة الإعلام رقم 455566
  • إتصل بنا
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

اسم المستخدم , إنجليزي فقط *

البريد الإلكتروني *

النوع

حساب فيس بوك

حساب تويتر

حساب انستقرام

قوقل بلص

قناة اليوتيوب

حساب سكايب

رقم الهاتف


CAPTCHA Image
[ تحديث ]

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور


CAPTCHA Image
[ تحديث ]

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.

CAPTCHA Image
[ تحديث ]
صحيفة الكفاح الإخبارية
 
  • عام
  • أخبار محلية
  • أخبار الرياضة
  • أخبار إقتصادية
  • أخبار دولية
  • أخبار فنية
  • أخبار التقنية
  • أخبار سياحية
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • مقالات سياسية
    • مقالات إجتماعية
    • مقالات رياضية
  • الصور
    • عرض الكل
    • مناظر طبيعية
    • خلفيات متنوعة
    • سيارات رياضية
  • الملفات
  • الفيديو
  • هيئة التحرير
  • أعضاء الشرف الفخريين للصحيفة
ترخيص وزارة الإعلام رقم 455566 - لطلبات الرعاية والإعلان والإشتراكات يرجى التواصل على الأرقام التالية: 0555512108 أو 0550532999
  • 19/01/2023 نجم لأولمبياد وأفضل لاعبي العالم متواجدون في الشارقة استعدادًا لتصفيات باريس الأولمبية الحاسمة : نجوم رياضة التزلج على اللوح يعبِّرون عن انبهارهم وإعجابهم بميدان الجادة للتزلج
  • 19/01/2023 عاجل :بيان من الإتحاد العُماني لكرة القدم للجماهير العُمانية
  • 19/01/2023 لاعبي منتخب عمان يؤدون التمرين الأخير قبل نهائي خليجي 25 اليوم الخميس
  • 19/01/2023 عشق كبير من الجمهور العراقي منذ البارحة بجوار ملعب البصرة
  • 12/01/2023 “بر جدة” تكرم مدير إذاعة (ألف ألف إف إم) تقديراً لأدوار القناة في إبراز برامج الجمعية وأنشطتها
  • 12/01/2023 المصري يزور الاسير المحرر كريم يونس مهنئا ومشيدا بصمود الأسرى
  • 12/01/2023 توطين عدة مهن وأنشطة بمنطقة المدينةالمنورة
  • 12/01/2023 إعلان مسابقة حفظ القرآن الكريم وتلاوته وتفسيره لموظفي وموظفات الإدارات الحكومية
  • 12/01/2023 جامعة جدة توقع اتفاقية مع هيئة الإذاعة والتلفزيون
  • 12/01/2023 عدسة كاميرا ” السهلي ” تبرز جهود واعمال رئاسة شؤون الحرمين في خدمة الزوار والقاصدين للمسجد الحرام.

كوريا الشمالية تطلق صاروخين باليستيين قبالة ساحلها الشرقي

سمو أمير القصيم: أهالي هذه البلاد مشهود لهم بالإنفاق والبذل والعطاء لدعم مجالات العمل الخيري

الأخبار الرئيسية

2668 0
بدء التسجيل في الدورة الـ8 لمهرجان أفلام السعودية
بدء التسجيل في الدورة الـ8 لمهرجان أفلام السعودية
1625 0
الكفاح نيوز تستعرض انجازاتها خلال 3 أشهر من إنطلاقتها .
الكفاح نيوز تستعرض انجازاتها خلال 3 أشهر من إنطلاقتها .

جديد الأخبار

نجم لأولمبياد وأفضل لاعبي العالم متواجدون في الشارقة استعدادًا لتصفيات باريس الأولمبية الحاسمة : نجوم رياضة التزلج على اللوح يعبِّرون عن انبهارهم وإعجابهم بميدان الجادة للتزلج
نجم لأولمبياد وأفضل لاعبي العالم متواجدون في الشارقة استعدادًا لتصفيات باريس الأولمبية الحاسمة : نجوم رياضة التزلج على اللوح يعبِّرون عن انبهارهم وإعجابهم بميدان الجادة للتزلج
2138 0

عاجل :بيان من الإتحاد العُماني لكرة القدم للجماهير العُمانية
عاجل :بيان من الإتحاد العُماني لكرة القدم للجماهير العُمانية
2112 0

لاعبي منتخب عمان يؤدون التمرين الأخير قبل نهائي خليجي 25 اليوم الخميس
لاعبي منتخب عمان يؤدون التمرين الأخير قبل نهائي خليجي 25 اليوم الخميس
2055 0

عشق كبير من الجمهور العراقي منذ البارحة بجوار ملعب البصرة
عشق كبير من الجمهور العراقي منذ البارحة بجوار ملعب البصرة
2095 0

“بر جدة” تكرم مدير إذاعة (ألف ألف إف إم) تقديراً لأدوار القناة  في إبراز برامج الجمعية وأنشطتها
“بر جدة” تكرم مدير إذاعة (ألف ألف إف إم) تقديراً لأدوار القناة في إبراز برامج الجمعية وأنشطتها
4435 0

المصري يزور الاسير المحرر كريم يونس مهنئا ومشيدا بصمود الأسرى
المصري يزور الاسير المحرر كريم يونس مهنئا ومشيدا بصمود الأسرى
2306 0

توطين عدة مهن وأنشطة بمنطقة المدينةالمنورة
توطين عدة مهن وأنشطة بمنطقة المدينةالمنورة
2325 0

إعلان مسابقة حفظ القرآن الكريم وتلاوته وتفسيره لموظفي وموظفات الإدارات الحكومية
إعلان مسابقة حفظ القرآن الكريم وتلاوته وتفسيره لموظفي وموظفات الإدارات الحكومية
2355 0

جامعة جدة توقع اتفاقية مع هيئة الإذاعة والتلفزيون
جامعة جدة توقع اتفاقية مع هيئة الإذاعة والتلفزيون
2296 0

عدسة كاميرا ” السهلي ” تبرز جهود واعمال رئاسة شؤون الحرمين في خدمة الزوار والقاصدين للمسجد الحرام.
عدسة كاميرا ” السهلي ” تبرز جهود واعمال رئاسة شؤون الحرمين في خدمة الزوار والقاصدين للمسجد الحرام.
2341 0

أخبار الرياضة > فتيات يمارسن رياضة الكاراتيه للدفاع عن النفس وبحثاً عن الرشاقة
28/06/2021   9:31 م

فتيات يمارسن رياضة الكاراتيه للدفاع عن النفس وبحثاً عن الرشاقة  

+ = -
0 933
عبدالله التهامي
الكفاح نيوز - عبدالله التهامي  

الكفاح نيوز – عبدالله التهامي

أستقبلت أحدى الأندية الخاصة بالمدينة المنورة عددأ كبيراً من المشتركين والمشتركات من الأطفال برياضة الكاراتيه والتقت صحيفة الكفاح نيوز بمدرب النادي الكابتن عيسى كالو والكابتن أمجد مهيوب وبعض المتدربات وتحدثوا عن رياضة الكاراتيه لصحيفة الكفاح نيوز.

ذكر الكابتن عيسى كالو مدرب الكاراتيه بالنادي أن المجتمع تقبل فكرة تدريب الفتيات والنساء للكاراتيه، وخاصة رياضة الكاراتيه نتيجة إستحداث وزارة التعليم لمنهج الدفاع عن النفس وزيادة الوعي بأهمية هذه الرياضة للفتاة، وحيث أن الإتحاد السعودي للكاراتيه ينظم هذه الفترة بطولات الكاراتيه للفتيات تحت سن 15 سنة وللسيدات أيضاً ومسجل ضمن البرنامج الزمني للبطولات والمسابقات، وذكر المدرب عيسى أن المجتمع متقبل فكرة التدريب للفتيات وبشدة وذلك لما لمسوه من فوائدها المتعددة؛ حيث تعمل على تقوية الجسم، وإكسابه اللياقة البدنية العالية، بالإضافة إلى أنها تمكن الفتاة من الدفاع عن نفسها في حالة تعرضها لسوء، كذلك فهي تزيد الثقة بالنفس، وتعمل على الارتقاء بالقدرات العقلية الذكاء، الدقة، التركيز والانتباه.

ووضح الكابتن عيسى أن الشرائح العمرية للفتيات المقبلات على رياضة الكاراتيه بالنادي هي دون سن 13ومازال الإقبال مستمر للمشتركين والمشتركات من جميع الأعمار، لكن الإقبال من صغيرات السن أكثر، وتمثل نسبة الفتيات الممارسات لرياضة الكاراتيه في نادي الرياضة والصحة الرياضي 40% من عدد اللاعبين الممارسين لهذه الرياضة، وهي تعد نسبة كبيرة مقارنة بالألعاب الأخرى، فأصغر لاعبة كاراتيه في النادي، الذي يضم حوالي 70 فتاة عمرها 5 سنوات، وهناك من عمرها 8 أو 10 سنوات ، والكاراتيه لاتقترن بالعنف وممارسة الفتاة أو المرأة للكاراتيه لا يمكن اعتبارها فتاة مسترجلة بالعكس رياضة الكاراتيه تقترن بالسلام، ويطلق عليها لقب رياضة الأخلاق، فهي تعتبر من الرياضات القتالية، ولكنها رياضة تستخدم للدفاع عن النفس والرقي بالروح والسمو بها، بالإضافة إلى أنها تعمل على بناء الجسد بناءً سليماً، وتعمل على الارتقاء بالقدرات العقلية بشكل كبير، وبناء الشخصية كذلك، وهي تعتبر من الرياضات الصحية التي تحقق الرشاقة للجسم وتعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وقد وجدت الأبحاث أن الطريقة الحقيقية الوحيدة لتحسين وضع نظام القلب والأوعية الدموية هي من خلال المشاركة في الأنشطة التي تنشط القلب، مثل فنون الدفاع عن النفس.

وذكرت اللاعبة ورد قطب حزام برتقالي من الفتيات  الممارسات لرياضة الكاراتيه ويشجعها والدها ووالدتها على ممارسة الكاراتيه، وتدرس أيضاً في المرحلة الإبتدائية، حاصلة على الحزام البرتقالي  حيث قالت في ممارسة الكاراتيه وسيلة للتخلص من الضغط النفسي، بسبب الدراسة، وترى أنها وسيلة للدفاع عن النفس.

 وذكرت سابين محمد لاعبة كاراتيه بالنادي حاصلة على الحزام البرتقالي قائلة أن الكاراتيه وسيلة للرشاقة واللياقة البدنية والدفاع عن النفس، وليست رياضة العنف كما يشاع عنها.

وذكرت نورا عبدالله ان هناك من أفراد عائلتي يمارسون الكاراتيه التي تجعلهم يحافظون على لياقتهم البدينة، وترى أنها هي شخصياً قد أصبحت ذات جسم رشيق وثقة بالنفس بفضل ممارستها.

وذكرت اللاعبة سلام عبدالملك حزام برتقالي بقولها كنت في مرحلة الطفولة طفلة شقية جداً، وكثيرة الحركة، فأحببت الكاراتيه التي كنت أفرغ كل طاقتي وشقاوتي وحيويتي بها، وممارستي لها منحتني طاقة إيجابية نفسية جعلتني صاحبة شخصية مرحة وواثقة من نفسي.

وذكر الكابتن أمجد مهيوب مدرب كاراتيه ثاني في النادي برغم التحديات والمعوقات التي تواجهنا من زيادة العدد تم تقسم التدريب على مدار الأسبوع بمعدل 4 حصص باليوم وتم التوزيع بيني وبين الكابتن عيسى لنتمكن من التدريب وزيادة جرعة التدريب والارتقاء والإصرار على الاستمرار، وحقيقة أسعدني خبر إضافة منهج الدفاع عن النفس ضمن مناهج التعليم بالسعودية ورياضة الكاراتيه في مدارس التعليم العام بالمملكة، وفق منهجية وأسلوب علمي يعتمد على فلسفة التربية البدنية الملائمة للنمو والتطور البدني، بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم والاتحاد العربي السعودي للكاراتيه واللجنة الأولمبية العربية السعودية.

فتيات يمارسن رياضة الكاراتيه للدفاع عن النفس وبحثاً عن الرشاقة

أخبار الرياضة, أخبار محلية, عام
خبر
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alkifahnews.com/archives/11023

مجموعة هاشتاق ميديا
المحتوى السابق المحتوى التالي
فتيات يمارسن رياضة الكاراتيه للدفاع عن النفس وبحثاً عن الرشاقة
بينها قناع الملك - توت عنخ آمون ورأس نفرتيتي  .. رئيس جامعة الأقصر المصرية يفتتح مشروعات تخرج طلاب قسم الترميم بكلية الآثار .
فتيات يمارسن رياضة الكاراتيه للدفاع عن النفس وبحثاً عن الرشاقة
الحج والعمرة تنظم ورشة عمل لمناقشة آليات الإعاشة والنقل .

للمشاركة والمتابعة

محتويات مشابهة

وزير الداخلية يشكر أمير منطقة تبوك لحصول إمارة المنطقة على المركز الأول في قياس التحول الرقمي
وزير الداخلية يشكر أمير منطقة تبوك لحصول إمارة المنطقة على المركز الأول في قياس التحول الرقمي
“بر جدة” تكرم مدير إذاعة (ألف ألف إف إم) تقديراً لأدوار القناة  في إبراز برامج الجمعية وأنشطتها
“بر جدة” تكرم مدير إذاعة (ألف ألف إف إم) تقديراً لأدوار القناة في إبراز برامج الجمعية وأنشطتها
المصري يزور الاسير المحرر كريم يونس مهنئا ومشيدا بصمود الأسرى
المصري يزور الاسير المحرر كريم يونس مهنئا ومشيدا بصمود الأسرى
توطين عدة مهن وأنشطة بمنطقة المدينةالمنورة
توطين عدة مهن وأنشطة بمنطقة المدينةالمنورة
  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار محلية
    • أخبار دولية
    • أخبار التقنية
    • أخبار إقتصادية
    • أخبار سياحية
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات
  • روابط مهمة
    • هيئة التحرير
    • تسجيل عضوية
    • إتصل بنا

صحيفة الكفاح الإخبارية

Copyright © 2023 alkifahnews.com All Rights Reserved.

ترخيص وزارة الإعلام رقم 455566
جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة الكفاح الإلكترونية

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس