تقدم اللجنة النسائية لمركز حي العوالي وفريق عين مكة الاعلامي التابعين لجمعية مراكز الاحياء بمكة المكرمة امسية مساء اليوم الأربعاء عن بعد بعنوان غذاؤك دواؤك.
المحاور :
1- التعرف على أهمية الغذاء المتوازن
2-التعرف على قوائم البدائل الغذائية
3- مقدمة عن نظام المايكروبيوتك
4-البطاقة الغذائية
5-العيش بسلام ومحبة ونشاط
6-قلة الاجهاد
7-تقليل خطر الإصابة بالأمراض والالتهابات
8-اختيارات ذكية للأكل
9-التفكير بإيجابية
مع الدكتورة نهى إدريس
اليوم الأربعاء 1444/9/14 الساعة 11-12م الأمسية للفائدة المعرفية والتثقيفية والتوعوية و بشهادات شكر وتقدير للحضور مجانًا. رابط الزووم للأمسية
https://us02web.zoom.us/j/88050303725?pwd=ZzlYVE16emY5dGkxNkM2ckc5MXUyUT09 الرقم السري 1111 إدارة الأمسية: أ. مرفت طيب
الإدارة الفنية: أ. عبدالله بنجابي
لمعرفة الأنشطة واللقاءات القادمة من خلال https://t.me/+J5WwKS8AD8k1ODY0
