استضافت جمعية الملك عبدالعزيز الخيرية بمنطقة تبوك بالتعاون مع مجلس شؤون الأسرة اليوم ورشة عمل بعنوان “تعزيز واحترام كبار السن” والتي قدمتها الاستاذة امل بنت عايش الجهني بحضور عدد من المهتمين والمهتمات بالشأن الاجتماعي بالمنطقة.
وأوضح الدكتور المستشار الاجتماعي هشام بن عبدالله المديميغ ان الورشة خاصه لفئة كبار السن والمحيطين بهم، ورفع معدل الوعي من خلال المبادرات بالإحسان لهم مركزة على عدد من المحاور أهمها: تعزيز النظرة الإيجابية نحو كبار السن من أجل زيادة القدرة على التكيف، مما ينتج عنه تخفيف التوتر والقلق وتقليل احتمالات الإصابة بالمشكلات الصحية المرتبطة بالحالة النفسية، والحرص على الأنشطة البدنية، وممارسة الرياضة، والنوم بانتظام والابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين، وممارسة أنشطة تتعلق بالمساعدة على التحفيز الذهني، والتواصل المنتظم مع العائلة والأصدقاء والمشاركة في المناسبات والاجتماعات الأسرية.
