الكفاح نيوز / بقلم / عبدالمجيد البلوشي / مكة المكرمة
عندما نقرأ فنحن نمارس تدريب نفسي من غير لا نعلم. وهو عبارة عن شد للانتباه والإفلات منه ومعاودة شد الانتباه مرة أخرى. وهذه الحالة تعلمنا الإفلات من أفكارنا السلبية التلقائية كما يسمونها في العلاج المعرفي. فهي وضعية كر و فر مطلوبة!! نعم مطلوبة. راقب تيار فكرك بعد نصف ساعة من القراءة فستجد أنه أصبح سهلاً عليك السيطرة عليه. وأما عن موضوع الاستغراق بالقراءة فهو يحتاج بوجهة نظري إلى عناصر مثل الدافع أو الرغبة والمادة المحفزة التي تجذب القارئ بالإضافة إلى التجلّد. لأن القراءة فعل مزاجي مرهف الإحساس ويذهب مع أقل مشتت لذلك التجلد والاتكاء على النفس ضروري.
للتواصل مع الكاتب 0503535072
