• ترخيص وزارة الإعلام رقم 455566
  • إتصل بنا
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

اسم المستخدم , إنجليزي فقط *

البريد الإلكتروني *

النوع

حساب فيس بوك

حساب تويتر

حساب انستقرام

قوقل بلص

قناة اليوتيوب

حساب سكايب

رقم الهاتف


CAPTCHA Image
[ تحديث ]

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور


CAPTCHA Image
[ تحديث ]

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.

CAPTCHA Image
[ تحديث ]
صحيفة الكفاح الإخبارية
 
  • عام
  • أخبار محلية
  • أخبار الرياضة
  • أخبار إقتصادية
  • أخبار دولية
  • أخبار فنية
  • أخبار التقنية
  • أخبار سياحية
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • مقالات سياسية
    • مقالات إجتماعية
    • مقالات رياضية
  • الصور
    • عرض الكل
    • مناظر طبيعية
    • خلفيات متنوعة
    • سيارات رياضية
  • الملفات
  • الفيديو
  • هيئة التحرير
  • أعضاء الشرف الفخريين للصحيفة
ترخيص وزارة الإعلام رقم 455566 - لطلبات الرعاية والإعلان والإشتراكات يرجى التواصل على الأرقام التالية: 0555512108 أو 0550532999
  • 05/08/2022 اختتام دورة حكام رابطة الهواة لكرة القدم في تبوك
  • 05/08/2022 في ختام هجن اللقايا أول هاتريك للشحانية .. وشعوان يقتنص الأسرع
  • 05/08/2022 بشائر تنتزع الأسرع وهجن الطائف تتميّز في سباقات الجذاع
  • 04/08/2022 لعبة البادل للتنس لا يصلح فيها اللعب الفردي – كأس العالم لكرة القدم 2030 بين الارغواي والارجنتين وشيلي والبارغواي.
  • 03/08/2022 شاهينية الشامسي الأسرع صباحا.
  • 02/08/2022 وزارة السياحة والهيئة السعودية للسياحة توقعان مذكرة تفاهم مع مجموعة stc لدعم السياحة الرقمية وتعزيز مكانة المملكة في خارطة السياحة العالمية
  • 31/07/2022 ليفربول يحسم القمة النارية وينتصر على المان سيتي 3-1 ويحقق بطولة الدرع الخيرية.
  • 30/07/2022 انطلاق مزاد التمور بعنيزة.
  • 06/07/2022 براغا حتماوي الموسم المقبل
  • 06/07/2022 الناشطة الإنسانية سلام حمزة غيث تلقي كلمة مؤثرة امام مئة وعشرين شاباً من مختلف الجنسيات في ايطاليا

بحضور الفيصل – اردوغان يفتتح ألعاب التضامن الاسلامي غداً الثلاثاء – بن جلوي يحضر الافتتاح.. وميداليتين سعوديتين جديدة نيابة عن الفيصل،

في برقية شكر وتقدير تلقاها معالي وزير الشؤون الإسلامية – قائد القوات المشتركة يشيد بجهود “الشؤون الإسلامية” في تنفيذ برنامج خادم الحرمين الشريفين لاستضافة الحجاج من ذوي الشهداء والمصابين.

الأخبار الرئيسية

2247 0
بدء التسجيل في الدورة الـ8 لمهرجان أفلام السعودية
بدء التسجيل في الدورة الـ8 لمهرجان أفلام السعودية
1140 0
الكفاح نيوز تستعرض انجازاتها خلال 3 أشهر من إنطلاقتها .
الكفاح نيوز تستعرض انجازاتها خلال 3 أشهر من إنطلاقتها .

جديد الأخبار

اختتام دورة حكام رابطة الهواة لكرة القدم في تبوك
اختتام دورة حكام رابطة الهواة لكرة القدم في تبوك
313 0

في ختام هجن اللقايا أول هاتريك للشحانية .. وشعوان يقتنص الأسرع
في ختام هجن اللقايا أول هاتريك للشحانية .. وشعوان يقتنص الأسرع
323 0

بشائر تنتزع الأسرع وهجن الطائف تتميّز في سباقات الجذاع
بشائر تنتزع الأسرع وهجن الطائف تتميّز في سباقات الجذاع
318 0

لعبة البادل للتنس لا يصلح فيها اللعب الفردي – كأس العالم لكرة القدم 2030 بين الارغواي والارجنتين وشيلي والبارغواي.
لعبة البادل للتنس لا يصلح فيها اللعب الفردي – كأس العالم لكرة القدم 2030 بين الارغواي والارجنتين وشيلي والبارغواي.
479 0

شاهينية الشامسي الأسرع صباحا.
شاهينية الشامسي الأسرع صباحا.
461 0

وزارة السياحة والهيئة السعودية للسياحة توقعان مذكرة تفاهم مع مجموعة stc لدعم السياحة الرقمية وتعزيز مكانة المملكة في خارطة السياحة العالمية
وزارة السياحة والهيئة السعودية للسياحة توقعان مذكرة تفاهم مع مجموعة stc لدعم السياحة الرقمية وتعزيز مكانة المملكة في خارطة السياحة العالمية
526 0

ليفربول يحسم القمة النارية وينتصر على المان سيتي 3-1 ويحقق بطولة الدرع الخيرية.
ليفربول يحسم القمة النارية وينتصر على المان سيتي 3-1 ويحقق بطولة الدرع الخيرية.
676 0

انطلاق مزاد التمور بعنيزة.
انطلاق مزاد التمور بعنيزة.
720 0

براغا حتماوي الموسم المقبل
براغا حتماوي الموسم المقبل
2843 0

الناشطة الإنسانية سلام حمزة غيث تلقي كلمة مؤثرة امام مئة وعشرين شاباً من مختلف الجنسيات في ايطاليا
الناشطة الإنسانية سلام حمزة غيث تلقي كلمة مؤثرة امام مئة وعشرين شاباً من مختلف الجنسيات في ايطاليا
2891 0

عام > برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” يؤهل مستفيديه لتحقيق  نتائج أفضل في الحياة .
09/06/2021   12:46 ص

برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” يؤهل مستفيديه لتحقيق  نتائج أفضل في الحياة .

+ = -
0 663
د. عبدالرحيم الحدادي
الكفاح نيوز – عفاف المحسين  

الكفاح نيوز – عفاف المحسين

 

انطلقت الورش التدريبية لمستفيدي برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” في يومها الثاني بمجموعة من التساؤلات من قبل عضو برنامج الرعاية والتأهيل بناء الاخصائية النفسية باسمة البشراوي التي تناولت أهمية الوقت وكيفية إدارة الأولويات  للحياة اليومية وتنظيمها في الورشة التدريبية التي قدمتها للمستفيدين مؤكدة على استغلال الوقت  وادارته  بشكل خاص بعد الافراج  من خلال التخطيط السليم الذي يسهم في تسهيل الامور الحياتية المختلفة .

 

وأكدت البشراوي على أهمية التقييم للإنجازات بما يعيد ترتيب الأوليات وفق واقع مدروس وقد تناولت خلال الورشة عدة محاور  من بينها احترام الوقت وتكوين الذات والنظر إلى الأعمال المنجزة ومدى تحقيق الأهداف التي يطمح لها كل فرد من خلال حب الذات بشكل متوازن .

 

وتطرقت البشراوي الى حقائق علمية في مجال إدارة الوقت وتحديد الاولويات ووجهت من خلال الورشة التدريب رسالة للمستفيدين بأنه ينبغي السعي بجدية حول تحقيق الأهداف من خلال مجموعة من المراحل المنظمة  والمخطط لها لتحقيق الأهداف المنشودة مشيرة إلى أن الفرصة سانحة لخوض تجربة حقيقة وصياغة حياتية  جديدة من خلال توسيع  الادراك لإعادة التقييم .

 

من جانب آخر أضاف عضو اللجنة الاستشارية في برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” الاستاذ المساعد في علم الاجتماع الجنائي بجامعة الملك فيصل الدكتور احمد فاضل الغامدي ان إدارة الوقت تسهم في التخفيف من ضغوط الحياة وتنظم الوقت بشكل  متكامل مشير إلى ان أهمية إدارة الوقت تنبع من خلال المواضيع المهمة  في حياة كل إنسان وأن الاهتمام بها يحقق الأهداف المنشودة على المستوى الذاتي والاجتماعي من خلال رباعية التخطيط والتنظيم والتوجيه والتقييم  وأن من الواجب على الفرد  العمل بكفاءة للاستفادة القصوى من الوقت .

 

واستمرت الورش متواصلة بمهارات التغلب على ضغوط الحياة التي قدمها عضو برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” الاخصائي النفسي خالد مريط الذي قدم بعض التدريبات التطبيقية التي تخدم تخفيف الضغوط مؤكدا على ان هناك بعض الضغوط الإيجابية التي تمثل حقيقة واقعية بانه لا يوجد إنسان محصن من الضغوط ولكن يمكن إدارة الضغوط واستثمارها لصالح الإنسان وضرب مريط بعض الأمثلة الواقعية محاولا تشخيص وعلاج الحالات التي ضرب بها المثل .

 

كما تناول مريط مجموعة من المحاور أبرزها كيفية مصادرة الضغوط وعمل الاسترخاء والتعرف على دورة حياة الضغوط التي يمر بها الانسان .

 

من جانبه أكد احد مستفيدي البرنامج على أهمية مثل هذه الدورات والورش التدريبية التي أسهمت في علاج التوتر والتعرف على آلية التخلص من  الضغوط موكدا على استفادته من الدورات التطبيقية التي تم تقديمها خلال الورش التدريبية .

برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” يؤهل مستفيديه لتحقيق  نتائج أفضل في الحياة .

عام
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://alkifahnews.com/archives/8885

مجموعة هاشتاق ميديا
المحتوى السابق المحتوى التالي
برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” يؤهل مستفيديه لتحقيق  نتائج أفضل في الحياة .
رؤية استشرافية لإدارة أزمات التعاونيات وفق رؤية 2030
برنامج الرعاية والتأهيل “بناء” يؤهل مستفيديه لتحقيق  نتائج أفضل في الحياة .
سواعد الحي التطوعي بمركز حي يُقدم لقاء الاضطرابات المالية اسبابها ونشأتها

للمشاركة والمتابعة

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار محلية
    • أخبار دولية
    • أخبار التقنية
    • أخبار إقتصادية
    • أخبار سياحية
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات
  • روابط مهمة
    • هيئة التحرير
    • تسجيل عضوية
    • إتصل بنا

صحيفة الكفاح الإخبارية

Copyright © 2022 alkifahnews.com All Rights Reserved.

ترخيص وزارة الإعلام رقم 455566
جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة الكفاح الإلكترونية

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس